Para receber diariamente um cardápio balanceado e iniciar sua reeducação alimentar, assine o Bem Leve e tenha dicas nutricionais online à sua disposição.

Por Redação
redacao@bemleve.com.br

Há quem diga que não, que o corpão da vice-campeã do Big Brother Brasil 9, Priscila Pires, não é tão invejável assim, mas é fato que a morena chamou a atenção de muitas mulheres e marmanjos por aí com todas aquelas curvas. Recentemente, ela aceitou o convite da Playboy para estampar a edição de aniversário da revista e, para ficar bem na foto, adotou uma dieta à base de proteínas, além de ter se submetido a uma lipoescultura. Quer saber qual é o cardápio e outros segredinhos de beleza da Pri para manter o corpo, pele e cabelos lindos? Leia a entrevista exclusiva que a morena deu ao site TeContei e inspire-se!

Qual o seu truque para começar bem o dia?

Bom humor e um forte 'bom dia'.

Qual é o segredo da boa forma?

Boa alimentação e exercícios aeróbicos.

Você engordou quantos quilos na casa do Big Brother Brasil?

Não sei, mas tenho certeza de que já emagreci o que ganhei na casa.

Quantos quilos de gordura foram retirados com a lipoescultura? De que regiões?

Quatro quilos, retirados dos braços, cintura e joelho.

Quais são suas medidas agora?

Ainda não tenho minhas novas medidas, porque só estarei recuperada da lipo em cerca de 15 dias.

Altura - 1.60m
Peso - 59 kg
Busto - 74 cm
Quadris - 102 cm
Cintura - só saberei quando estiver recuperada da lipo.

Você está fazendo algum tipo diferente de dieta para se preparar para a Playboy?

Sim, estou comendo muita salada e proteína, e evitando carboidratos. Me sinto bem com esta dieta.

Qual é o seu cardápio no almoço, no jantar e no café da manhã?

Procuro tomar um café da manhã reforçado para aguentar a correria diária. No almoço, uma saladinha com grelhado sempre cai bem, mas dificilmente janto. Costumo fazer um lanchinho, com peito de peru e sem frituras, no meio da tarde e à noite.

O que não pode faltar na sua geladeira?

Sucos e frutas.

Que exercícios você costumava fazer antes de entrar na casa?

Musculação. Trabalhava muito a perna e o bumbum. Também treinava muay thai.

Quais benefícios esses exercícios trazem para o seu corpo?

Acentuam as curvas e dão mais definição para os meus músculos.

Depois que saiu da casa do BBB, sua rotina de exercícios mudou?

Não voltei a malhar porque ainda não tive tempo. Mas estou pensando em voltar em breve.

Quais os cuidados que você toma com a pele?

Ultimamente, não tenho dado muita atenção à pele. Estou precisando mesmo retomar os cuidados.

E com os cabelos?

Eu uso tonalizante preto, por isso redobro a atenção com os fios. Faço hidratação a cada 15 dias.


>>Quer saber mais sobre a Priscila? Acesse o TeContei!